Spring naar inhoud
WELKOM
AANBOD
Wat bied ik jou?
Mijn werkwijze
Inhoudelijk
Tijdsduur en investering
Belafspraak
365
OVER MIJ
Persoonlijk
Mijn ervaring en achtergrond
Mijn werkwijze en kwaliteiten
Wat anderen over mij zeggen
OVERIG
Blog
Nieuws
Steentje bijdragen
NWCD
CONTACT
Natuur en WandelCoachDag - zaterdag 9 oktober 10.30 - 12.30
uur
Er wordt vaak zóveel van ons gevraagd, door gezin, werk, hobby’s, de maatschappij. Klachten zoals stress, oververmoeidheid of burn-out liggen dan op de loer. Herken je dit en heb jij behoefte aan rust en ontspanning? Wandel dan met ons mee! De combinatie van de natuur en bewegen zorgt ervoor dat je ontspant, dat je weer ruimte krijgt in je hoofd en dat je kunt opladen. We zullen oefeningen doen om even wat minder te bedénken, en wat meer te vóelen wat er bij je speelt en waar je behoefte aan hebt. We laten de sneltrein van het dagelijks leven achter ons. We staan stil, en zetten al onze zintuigen in, om de pracht en kracht van de natuur te ervaren! Want de natuur is onze grote inspiratiebron en zit vol wijsheid. Gun jezelf deze mooie uurtjes en maak kennis met wandelcoaching! Wij nodigen je van harte uit, zodat ook jij kunt ontspannen en rust mag ervaren!
Algemeen • Deelname is gratis. Maximaal 8 deelnemers. Aanmelden is verplicht en kan via de sites www.ontplooi-jezelf.nl of www.aandachtkracht.nl • Vanaf 10:15 uur ontvangst op Valeweg 6, Holten met een kop koffie of thee. • We starten om 10:30 uur met de wandeling in het prachtige buitengebied van Holten. • Rond 12:30 uur zijn we terug bij startlocatie.
Tips • Houd met de kleding rekening met het weer. • Gebruik stevig schoeisel dat tegen een stootje kan en ook geschikt is voor zandpaden. • Een flesje water voor onderweg kan prettig zijn, met name bij warm zonnig weer.